Si cuando comes o bebes algo frío o caliente sientes un dolor intenso que dura sólo unos segundos, estás presentando sensibilidad dental. Esto ocurre cuando se ha perdido el esmalte del diente y hay exposición de la dentina que es la capa interna del mismo. Entre las causas de la sensibilidad dentaria tenemos: 1.- Incorrecto cepillado dental haciendo demasiada presión sobre el esmalte dejando la dentina expuesta; 2.- Retracción de la encía que deja al aire una zona del diente que ya no está protegida; 3.- Caries dental que va dañando o comiendo el esmalte del diente hasta dejar expuesta la dentina. 4.- Apretar o rechinar los dientes (bruxismo) consciente o inconscientemente mientras duermes. 5.- Padecer gingivitis o periodontitis (enfermedades inflamatorias de las encías). 6.- Utilizar pastas dentífricas blanqueadoras. Finalmente para prevenir esto, te recomendamos mantener una dieta balanceada baja en azúcares y ácidos para preservar el esmalte, acudir al dentista periódicamente para que te ayude a valorar y mejorar tu salud bucal y mantener una buena higiene, incluyendo una pasta dentífrica con flúor, que sea específica para la sensibilidad y ayude a fortalecer y proteger el esmalte y prevenir su desgaste.
